秋天到，又是吃南瓜的季节，南瓜营养丰富，可以用做小食、面包、甜品等，健康又美味！以下的食谱用南瓜做了这个外形十分可爱的黄金南瓜包，口感烟韧，加了红豆馅，更香甜！做…

无花果在秋季当造，营养价值高，有丰富的抗氧化剂和大量的膳食纤维，而且味道清甜，除了当水果吃，还可制作甜品蛋糕。以下食谱就教大家整无花果咖啡磅蛋糕，做法简单，而且卖…

你是喜欢观星的人吗？在瑞士有一间海拔最高的饭店，不仅有天文台让人浏览群星，看遍星系和星云，如果运气好甚至还能欣赏到整座银河系，更能在饭店环顾整座阿尔卑斯山！好景点…

羽绒服外套动辄几千元，所以购入羽绒外套前必需。不过，入手羽绒外套后，必需学懂当中的清洗方法，才有机会让人穿上十年八载。「羽绒点样洗？」众多衣物之中，羽绒可算是较难…

不少人也喜欢喝茶，茶是继水后最多人喝的饮料。很多人知道喝茶有很多好处，例如绿茶中的表没食子儿茶素没食子酸酯有助维持心血管健康，更有助增加身体燃烧脂肪的效率，有助减…

喝了能量饮料后身体24小时内有什么反应？…

有研究指出心理健康，包括压力大和抑郁情绪会增加患上心血管疾病的机会，如心脏病和中风。不管最近有什么不开心的事情发生，记住懂得排解情绪！一齐关心身边的朋友和亲人啦！…

都说西藏是天堂之地，那么来到不丹，你才明白什么是真正的天堂，这里虽然与西藏有着异曲同工之处，但是这里的氛围确实比西藏更加的让你清净，这里的空气和时间都仿佛静止了一…

说起不丹这个国家，对中国人来说这是一个既陌生又熟悉的国家，因为不丹这个国家跟中国有太多的相似，除了人种长相上比较相似之外，而且不丹也是夹在中国跟印度之间，正位于我…

看惯了国际化、现代化的都市，就总想去原始自然地方找回自己的初心，所以那些没有被开发过的地方就逐渐成为了大家旅游的新宠儿，藏在喜马拉雅雪山脚下的不丹，就是许多人心中…

生活忙碌，常常赶出门上班上学，有时更没有时间吃早餐！哪么不吃早餐有什么坏处？对健康有什么影响？我们一起看看！ 1. 增患糖尿病风险 哈佛大学公共衞生学院的研究追踪了46,2…

荷尔蒙失调会引起许多不同的健康问题，以下是您体内的荷尔蒙失调的7个警告信号，需要您及时采取措施。 1.睡眠不好 荷尔蒙失调的最早迹象之一是睡眠不好。褪黑激素和皮质醇等激…

莫干山是我国着名的避暑胜地，位于浙江。早在民国时期这儿便是许多名人，政客首选的居住地点。近期更是因为一档综艺节目更为人熟知。莫干山的交通便利，往返莫干山的车辆很多…

莫干山坐落在浙江省湖州市德清县西部为天目山的分支，挺拔峻峭，秀丽多姿。这儿有着一千多年的开发史，众多的历史名人在这儿留下的足迹既为莫干山赢得了巨大的名人效应，更为…