7个瑜伽体式“收腹瘦大腿”,帮你甩掉下半身肥肉 美体 长期久坐,腿越来越粗,肚子越来越大试试这几个瑜伽体式吧!有针对性的瘦腿瘦肚子,效果超好哦~ 1、幻椅式变体 山式站立,屈髋屈膝向下蹲 抬右腿向上,放在左大腿上 手臂上举,… 标签:减肥方法 瑜伽体式 减脂运动 作者:时尚MAX 来源:互联网 阅读:160时间:2019-07-12 17:23:46