气血虚寒暖身法宝：北芪桂圆茶！

手脚冰凉是一众气血虚寒人士会在冬天遇到的难题，实在需要一些汤水进补暖身一下。以下的北芪桂圆茶可以补血气，养脾胃，有需要的读者不妨一试！

材料：

桂圆 1/4两

红枣 2粒

北芪 半两

生姜 1片

步骤：

红枣剪开，所有材料浸洗干净。

所有材料加入热水泡焗8分钟。

完成！泡出来的茶饮有淡淡药材香气，喝下去味道不算强烈，有桂圆红枣带出的清甜味，十分适合日常冲泡饮用。而且制作简单，即使是在办公室也可以用保温壶制作！