情侣或多或少都会吵架,但不要让他们变成分手滥觞。

导读:大部分吵架都不是为了重要的事,可能是一件芝麻绿豆小事,连同勾起之前压抑心中不满的怒火,很多时间越吵越凶,其实是因为「当下不想让步」,想吵赢对方,而不是绝对不满、想...

大部分吵架都不是为了重要的事,可能是一件芝麻绿豆小事,连同勾起之前压抑心中不满的怒火,很多时间越吵越凶,其实是因为「当下不想让步」,想吵赢对方,而不是绝对不满、想放弃的心态,很容易难听的话说出口,就难以转圜了。

其实吵得正凶突然拉下脸来感觉也很尴尬,但其实吵架是无法达到目的的,首先先从心态上去调整,搭配2种「魔性句」,怒火其实立刻就能平息一半。

「如果我们之间有人吵赢,代表我们两个都输了」互相在乎对方的两个人,因为要一时分个高下导致两方都受伤,这种结果就是双输,一旦让两人接受到这样的讯息,暴怒的心态就会立刻平静下来。

有时候事情不仅只有对错,想在当下因为小事要争个输赢,为了证明自己是对的让两方都不开心,获胜的结果真的有胜于付出的「感情成本」吗?这句话不但可以平息对方的态度,也能重新审视自己是否有必要这样做。

「我们不是敌人,我跟你站在同一边」有时双方对一件事情、一个人或事件可能有不同看法,聊着聊着快要吵起来的时候,记得提醒对方或展现出「我跟你站在同一边」的态度,这种沟通不代表你要「附和对方的话」,而是若你有跟对方不同的看法,也「先表态」我是站在你这方考虑的。

如果另一半回家狂骂上司,但言谈中你觉得不一定全是上司的错,可以先以倾听、舒缓对方情绪后再建议如何解决,不要对方还在情绪上就先批头说「我觉得是你自己不对」,这样的举动也反应你没有先设身处地考虑他的感觉。

建议争执快要发生时,先以此种立场冷静10至15秒钟,就能更理性看待问题的本质,还有选择用什么样的沟通方式来表达本身的想法。

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关键词: 情侣吵架原因
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