健康肌肤除了防晒，更要修复！金佳爱助您唤新白嫩肌肤

炎炎夏日，又到了需要加强防晒的季节。不管你是日常上下班、去海滩度假还是去山林避暑，都逃不开紫外线的“关怀”。防晒姿势不对，很容易造成肌肤屏障受损，出现泛红、发痒、暗沉等问题。很多人以为仅凭防晒霜就能安然逃离紫外线的伤害，然而事实真的如此？今天就让金佳爱来告诉你关于科学养肤的真相。

为什么要防晒？

太阳光中对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线中的UVA和UVB。UVA在到达地球表面的UV辐射中占大约95%。UVA可促进皮肤光老化，对色素沉着起重要作用，并可能导致皮肤致癌。

若不注意防晒，轻则皮肤晒黑，或者晒出色斑，长期则会加速皮肤衰老逐渐出现皮肤皱纹和松弛；重则诱发光敏性皮肤病，比如光敏性皮炎、红斑狼疮等等，甚至导致皮肤恶性肿瘤，严重影响健康，防晒的重要性不言而喻。

 除了维持健康的皮肤状态，预防皮肤疾病之外，正确的防晒，更是为了长期抗衰老和巩固肌肤维稳。

科学研究表明，皮肤老化的过程分为自然老化和光老化。

自然老化，是我们都无法抵挡的皮肤衰老，松弛，失去弹性的过程。

除了自然老化，由日光照射引起的光老化甚至衰老力度更强。光老化会让我们变黑、变老，甚至患病，这个过程中起主要作用的就是紫外线。紫外线中的UVA可以穿透人体，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，而且伤害是不可逆的。

 

不过相比自然老化，光老化在我们可控可预防的范围内，即是说做好防晒=减缓老化。

而日常防晒方式多样，如撑伞、戴帽子等，还有很受人们青睐的防晒霜，它可以直接在皮肤表面形成一层“保护膜”，有效隔绝紫外线对皮肤造成的伤害。

但仅仅依靠化学防晒产品，肌肤就足以对抗紫外线了吗？

答案是，远远不够。及时做好修护，才是真正的养肤。 

防晒不够，还需修护！

要知道夏季时防晒最困难的，出汗、出油等状况都让防晒难上加难，而且科学地使用化学防晒产品，只是众多防护步骤其中之一，如果紫外线过于强大，尤其是盛夏中午、高原和海边，皮肤依然可能被晒黑，晒伤。

除了晒后及时修复，大家所信赖的高倍防晒产品，对皮肤其实也会造成很大的负担。

众所周知，SPF是防晒的重要指标，导致很多人以为SPF的值越高，保护力越高，盲目追求防护力度，其实不然。

SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

所以不仅防晒需要再加固，修复同样需要提上护肤日程。

只有及时做晒后修复，每日将当天紫外线对肌肤的损伤降到最低，才能最大限度地保护肌肤免受紫外线的伤害。晒后三天是肌肤修复的黄金期，如果错过这段时间才想到修护，那就太晚了。因此，随时准备好安全放心，有品质保障的修复产品，只要肌肤呈现干燥泛红，就可以立即涂上厚厚一层，作为急救的湿敷品。

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