年轻人疯路跑、却时不时耳闻有膝盖痛的困扰，而老年人骨质疏松，膝盖退化、也有膝盖痛的症状；怎么解决？从饮食、运动、医疗，3个角度切入、剖析解决之道！ 谁？会有膝盖痛的…