护眼操流传多年,例如快速转动眼球、按摩眼晴等方法,但原来没有科学证据显示护眼操能提升视力或治疗眼疾,如眼球运动太激烈,反而有机会伤害眼球。 最常流传的护眼操包括让眼球上…