乳清蛋白怎么吃,功效有哪些?请遵守正确5大原则! 健康 乳清蛋白的好,在于「长肌肉」,帮忙燃脂、降血压、降血糖,但,再好的营养补充品,也要适量食用。因为乳清蛋白吃太多、吃错时间,可是会造成肾脏负担! 健身者的饮食爱好,「… 标签:乳清蛋白功效 乳清蛋白怎么吃 作者:时尚MAX 来源:轻时尚品牌网 阅读:200时间:2019-10-27 23:33:56